Xin chào xin chào! Tuần 37 cuối cùng cũng tới! 37 tuần được coi là thời điểm early term. Đến giờ, dù con chưa phát triển toàn diện nhất, nhưng nếu con ra đời là cũng ăn thở ngủ ngon ơ rồi!
Nhà mình thì chỉ cần đến giờ, còn từ giờ con muốn ra lúc nào là chiều con hết!
Chúng ta vẫn cứ cập nhật xem Con dần lớn đến đâu trong phần Con dần lớn nhé.
Đến với Mẹ dần lớn, tuần này chúng ta cùng học về giấc ngủ và nếp sinh hoạt của con – những kiến thức cơ bản đầu tiên.
Phần Mẹ làm gì khi con dần lớn, mình sẽ tâm sự về chuyện chuẩn bị đồ và phòng cho con mà mình làm trong tuần vừa rồi để đồng hành với các mẹ nhé!
Bắt đầu thôi!
Con dần lớn
Con của chúng ta đến giờ vẫn Dần lớn đấy nhé! Tuần 37 gọi là an toàn để con ra ngoài, nhưng phải đến tuần 39 mới được coi là hoàn thiện full-term hoàn chỉnh mọi cơ quan chức năng, phổi và não bộ. Từ giờ, con có thể ra đời bất kỳ lúc nào. Bác sĩ cũng đã bắt đầu chuyển mình qua đi khám 1 tuần 1 lần thay vì 2 tuần một lần như đợt vừa rồi.
Ở lần khám tuần 36, em bé của mình đã hạ chậm nhịp tim xuống 136 nhịp mỗi phút và cũng đã cố định vị trí thuận lợi nhất trong sinh nở rồi. Con đã quay úp mặt vào trong, lưng áp vào thành bụng mẹ. Nhiều khi con trở mình, cả tấm lưng con gái mình gồ lên vuông vức như cái bánh chưng luôn (haha), làm bụng mẹ không tròn như quả dưa hấu nữa rồi.
Bác sĩ cũng đã kiểm tra bên trong để xem em bé đã chúc đầu xuống chưa, và cổ tử cung của mình đã xóa mỏng tí nào chưa. Đều chưa cả (hihi). Để tuần tới đi khám xem thế nào nào! Mình thì chỉ thấy bụng ngày càng căng cứng, con gồ trườn ngày càng sát thành bụng. Có lúc thấy rõ bàn chân hay bàn tay của cô ấy gồ lên hẳn ở bên hông, còn cảm giác đầu húc xuống dưới thì thấy suốt luôn!
Sách vở mô tả rằng ở tuần này con đã rụng hết lông mao và chất gây cũng tiêu đi nhiều rồi, chỉ còn lại lớp mỏng thôi. Nếu gene tóc dày, có thể con đã có tóc 1-3cm rồi, thậm chí là tạo thành lọn xoăn tự nhiên. Tuần này con sẽ nặng cỡ 3-3,2kg rồi.
Đến lúc này, mình không biết các mẹ khác thế nào, chứ mình thấy rõ là đêm đến mình lo lắng suy nghĩ. Sau nhiều ngày toàn lăn lộn mãi mới vào được giấc đêm, mình quyết định sẽ lên giường sớm hơn, đợi cơn buồn ngủ tới là ngủ luôn để các suy nghĩ không kịp ập đến giữ mình thao láo. Ngủ sớm bù giờ cho đêm dậy đi vệ sinh 4-5 lần cũng tốt. Chứ mỗi lần dậy mình lại lăn mãi mới ra khỏi giường, mà hông và háng đau nên cứ cà nhắc vào nhà vệ sinh, một lúc mới quay lại ngủ.
Thôi thao thức dần cho quen thức đêm, sau lại phục vụ cho nàng ăn đêm vậy. Sức khỏe của các bạn thì thế nào? Không biết có mẹ nào đã đi sinh rồi mà vẫn nghe podcast của mình không. Nếu bạn đã sinh, xin chúc mừng cả nhà và mong 2 mẹ con có sức khỏe tốt nhé! Nếu bạn đang nghe vẫn chưa sinh, lại cùng hồi hộp chờ đợi cùng mình ạ. Cố lên nào, chẳng mấy nữa đâu là chúng ta được thấy em bé rồi!
Mẹ dần lớn
Mẹ dần lớn của số Podcast tuần thai 37 này đến với chủ đề hot hit – Giấc ngủ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thuộc chuỗi chủ đề Chăm sóc trẻ sơ sinh. Chủ đề này đã lấy cũng khá nhiều thời gian của mẹ bầu này để học, đọc sách và hỏi han bạn bè xung quanh. Vì mình hiểu việc em bé ngủ thế nào còn tùy theo ý trời (haha). Nếu con khỏe mạnh dễ ngủ thì may, nhưng nếu con có vấn đề gì về sức khỏe, chúng ta cứ thật linh động, chẳng thể làm gì khác ngoài thương con.
Bởi vậy, khi tìm hiểu về Giấc ngủ của trẻ sơ sinh, mình xác định mình nắm được nhiều kiến thức nhất có thể, để linh động trên tình hình thực tế và điều chỉnh phù hợp. Mình xin tổng hợp những gì mình học được, và chắt lọc lựa chọn thực hiện trong trường hợp thuận lợi nhất để chúng ta cùng chuẩn bị nhé!
Đọc về bài viết chi tiết tại đây.
Mẹ làm gì khi con dần lớn
Tuần thai 37 của mình ghi nhận đôi ba cơn gò cứng bụng rất đau. Vì không có nhịp điệu gì, mình biết đó là cơn gò giả. Nhưng dù có đi lại, vận động nhẹ nhàng với bóng, uống thêm nước, thì biện pháp tốt nhất với mình vẫn là nằm xuống nghỉ ngơi.
Dù vậy, những cơn gò giả làm mình có ý thức hơn trong việc hoàn thành công cuộc mua sắm đồ đạc, thiết lập phòng ốc, giặt giũ và chuẩn bị đồ cho con. Đến cả giỏ đồ đi sinh, giờ mình cũng chấp nhận rằng đã phải chuẩn bị rồi (haha). Cho dù bệnh viện bên này cơ bản chỉ bảo mình mang quần áo, đồ dùng vệ sinh và sạc điện thoại đến thôi, còn lại họ sẽ cung cấp hết. Nhưng vẫn là cần một chiếc túi đựng đồ mang đi sinh, và giờ mình đã chuẩn bị thật rồi!
Đồ đạc tuần trước còn ở trong thùng, tuần này mình cũng đã khui cả ra, sắp đặt vào vị trí. Đồ nào chưa dùng tới cũng cất riêng một thùng. Mình nghĩ thời điểm sinh sẽ có thể đến bất kỳ lúc nào rồi, sẵn sàng thì hơn. Chứ tuần trước mình vẫn thong dong lắm cơ (haha). Mà nói thế, mình vẫn sắp xếp các lịch đi chơi vào cuối tuần, để tận hưởng nốt sắc thu và các hoạt động mùa lễ Haloween. Mong là em bé cũng để mẹ đi chơi một chút rồi hẵng ra nhé.
Mình mà ở Hà Nội là mình sẽ ăn vội một bát bún riêu, làm thêm một bữa nem nướng nhà thờ, rồi chạy ra Tràng Tiền làm một cây kem ốc quế, lượn một vòng Hà Nội hít hà cái hương hoa sữa còn đang thoang thoảng. Các bạn có gì muốn làm nốt trước khi sinh không? Làm ngay thôi!
Cảm ơn bạn đã đồng hành với mình đến số podcast tuần thai 37 này. Không biết lúc nào chúng ta sẽ đến ngày sinh, mình mong các bạn giữ sức khỏe thật tốt, vượt cạn thành công. Mỗi người sẽ có một câu chuyện sinh nở khác nhau. Mình cũng sẽ kể các bạn nghe về hành trình đi sinh của mình. Mong rằng chúng ta sẽ có những kỳ niệm đáng nhớ, khỏe mạnh và một em bé tròn trịa ra đời!
Hẹn gặp lại bạn ở số podcast tiếp theo nhé!
OanhDuongSam
Kết nối thêm với mình:
- Instagram: danlonpodcast
- Email: oanhdnd@gmail.com
- Facebook cá nhân: Oanh Duong Sam
****
Nội dung bài viết tại blog Oanhduongsam.com và podcast Dần lớn là sản phẩm trí tuệ cá nhân. Vui lòng trích nguồn nếu đăng tải lại và liên hệ email oanhdnd@gmail.com cho các hoạt động hợp tác. Xin cảm ơn!
